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室内单车训练之课程设计(一)

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  • 2021-08-07
  • 简介
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自从1994年室内单车运动在健身行业中兴起以来,受到广大健身人群的热爱和追捧。从积极的方面来看,室内单车运动能够提升人们的身体健康指数,同时,对调节心理及情绪状态也有很大帮助。

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