踩鹅卵石健身切勿盲从
100 积分
50
评分
4.5 积分- 详情
- 2021-09-11
- 简介
pdf
- 73KB
- 页数 1P
- 阅读 71
- 下载 27
我们常能看到一些在鹅卵石铺成的小路上锻炼身体的人们，尤其是那些老人。经常在鹅卵石路上散步、锻炼等，对于提高人体的平衡能力与肢体灵活程度等，都有一定的益处，同时对高血压等病症也有一定的缓解作用。然而，同时值得警惕的是，踩鹅卵石健身的方式并非人人适宜，如果不加分析地盲目“跟风”，不仅起不到健身的目的，反而会给人尤其是老年人的健康造成伤害．
对不起，您暂无在线预览权限，如需浏览请
立即登录热门商品
相关推荐
踩鹅卵石健身切勿盲从 73KB
美丽的鹅卵石—鹅卵石的分类和应用 5.5MB
鹅卵石 6KB
鹅卵石 3.7MB
老人踩鹅卵石养生要量力而行 98KB
天然鹅卵石机制鹅卵石 867KB
鹅卵石的介绍 16KB
鹅卵石的用途 9KB
走鹅卵石路健身也有不宜 289KB
健身鹅卵石路的禁忌须知 86KB